Květen 2011

18. května

18. května 2011 v 21:38 | Girl with three lives - Fou |  Diary of Fou


"Člověk bez vůle je na odstřel."
Tam už mě sakra odstřelte!!
Nic sem nedokázala,
nic nevyřešila,
s každým jsem se pohádala
a je mi z toho na nic!!

Takže jsem sáhla po něčem,
co mě uklidňuje, a to je -
JÍDLO!

Pomozte mi, prosím,
ať tohle přestane, už
NECHCI NIKDY JÍST!!

Dobrou noc berušky,
myslím na Vás, i když tu nejsem!

14. května

15. května 2011 v 0:36 | Girl with three lives - Fou |  Diary of Fou

Prší ...
a je mi mizerně ...
a ani sem se nedotkla alkoholu!
Jenom light!
A je mi zle ...
nic sem nejedla ...
... jdu spát ...
vedle někoho,
kdo je dost naštvanej ...
a mě to mrzí ...

Doufám, že ste měli lepší dobotu než já.
Dobrou noc

Zabijte mě, sama to nezvládnu!

14. května 2011 v 11:05 | Girl with three lives - Fou |  Diary of Fou


Ach jo, už už sem se těšila, jak se vzbudím do krásného dne, a ono opět hovno! Jsem naštvaná snad na celej svět, teď vyrážím ven s kamarádem, potřebuju se opít a odreagovat. Má sice ty nejhorší cigarety na světě ale aspoň něco :)

Všechno se mi poslední dobou sere a já už na to taky pěkně seru. Na školu, na přítele, na všechno a na všechny. Nejlíp se mi žije samotný, když mi nikdo do ničeho nekecá, když si každej hledí jen a jen svýho. To můžu, to je pro mě ideální. Ale zatím se mi všichni jenom serou do života a už mě to nebaví! Dneska jsem se přejedla jen proto, že mám depresi a to vždy takto skončí. Ráno bylo na váze 57,7 i po mém tragickém včerejšku, takže to nejni tak hrozný.

No nic, jdu tedy ven, nechce se mi dělat nic z toho, co mi matka uložila, takže se na to asi vyseru a udělám to až někdy odpoledne. Na večer nic moc neplánuju, možná si vyjdu s kamarádkou, ještě nevím. Mějte se a užívejte si víkend lépe než já.

13. května

13. května 2011 v 21:58 | Girl with three lives - Fou |  Diary of Fou


Je mi blbě,
bolí mě naprosto všechno.
Pohádala jsem se s přítelem.
Nedodržela jsem očistku.
Hrála jsem hodinu fotbal.
Dala si houbu a pivo.
Melounová vodnice!

Ať už jsou prázdniny!!
Jdu spát, dobrou noc.

I love you!

12. května 2011 v 21:11 | Girl with three lives - Fou |  ... to my heart


Když jsem se před časem rozhodla založit si blog, nikdy jsem netušila, že se mi dostane takové podpory. Teď, na tomto novém blogu, jsem poznala spoustu skvělých lidí, kteří drží při sobě a snaží se navzájem toho druhého podržet. Jsem strašně ráda (na jednu stranu) že hubnu, protože bych jinak tyto lidi nepoznala, což by byla obrovská chyba.

Strašně Vám za všechno děkuji, za to, jak se staráte, snažíte se mě podpořit apod. Jste skvělé a já se budu snažit co to půjde Vás povzbudit stejně, jako Vy mě.

Protože každá z nás si zaslouží být taková, jaká chce a ne taková, jaké nás chce Bůh bo kdo. :)


12. května

12. května 2011 v 20:35 | Girl with three lives - Fou |  Diary of Fou

Jsem strašlivě, ale strašlivě unavená. Půjdu asi už spát, mám toho za celý den dost a navíc zítra pátek 13., což nevěstí nic dobrého, takže se potřebuju psychicky připravit a jak lépe než spánkem.

Dneska ve škole děs, z toho testu z EKO jsem dostala 4, už na to prdim, tý učitelce se nezavděčím, o víkendu se naučím na zkoušení a nějak to dopadne. Pak už to byla pohoda, přežila jsem ve zdraví fráninu i ájinu a zítra už jen poslední zvonění a 14 dní (snad) klidu a míru :) Jinak přijel Brouček, takže jsme byli spolu a skutečně MOC sem si to užila!

Plánujete se jít zítra dívat někam na hokej? Jak tipujete výsledek? Já si netroufám odhadnout, stát se může cokoliv, musíme ale věřit, že ty srábky porazíme :) Já se asi budu dívat s přítelem u něj nebo někde v hospodě, i když tam si to tolik nedokážu užít. Vidím to na pročisťující kůru :)

Dnes jídelák nebude, protože jsem se trošku neuhlídala a dala si pár dobrot, které bych neměla. Sice jsem se potrestala tím, že jsem valnou část vyzvracela, ale zítra si přeci jenom dám trošku výplach. Vidím to jen na tekutiny, tak snad bude mému žaludku zase dobře.

Jaké máte Vy metody pročišťování?


11. května

11. května 2011 v 22:18 | Girl with three lives - Fou |  Diary of Fou



Takže dnešek byl divnej den. Nic extra se nedělo, ve škole nás nebylo 5 ale 12 a pohádala jsem se s přítelem. Jsem unavená, přejedená a odhodlaná jít ještě cvičit protože se mi nějak nechce ulehnout. Doufám, že přežiju zítřek, nehodlám si už zkazit náladu, víkend přede mnou a jako fakt mi ho nic nezkazí. V sobotu jdu s maminou na pochod, což bude cirka 15 kiláčků, snad přežiju :D

Dneska bylo jídlo fajn, dokonce moc fajn! A dokonce jsem se vešla do dnešního limitu. Jdu spát s dobrým pocitem.

Dietní den č. 3 - 400 kcal


Snídaně
kaiserka celozrnná,
Svačina
2 tyčinky (bez soli)
Obědkaiserka, kukuřičný chlebíček
Svačina
4x kukuřično-sýrový chlebíček
kaiserka
Večeře
šopský salát
Pití
Coca-cola light
Pohyb
2 km chůze
15 min. dřepy (cca 400 dřepů)

Celkem: 356 kcal


Život je krutej ...

10. května 2011 v 22:20 | Girl with three lives - Fou |  Diary of Fou

Dneska je moc špatnej den. Proč? Především proto, že jsem trochu porušila svou dietu, avšak ne tak docela svou chybou. Taťka mi totiž snědl půl balíku mých vícezrnných chlebíčků a já neměla co jíst, a tak jsem si dala čínskou polévku! No co, svět se nezboří, dala jsem si dneska 3km procházku a jsem spokojená. :)

Ve škole nás dneska bylo 5, takže celkem na pohodu, odpoledne s kamarádem a pak ještě s jedním. Koupila jsem si Dietu a Elle, alespoň budu mít zítra ve škole co dělat. Držte mi prosím palce, píšu z toho EKO a mám strach, moc to neumím a nechce se mi to učit :)

A jak se máte Vy? Něco nového? :) Vidím to tak, že Vás zkusím oběhnout ještě teď, kdyby ne, ráno to jistí. Jinak ZDE jsou fotky z posledního focení, další bude asi za 14 dní. :) Vážím se každé ráno, ale pokroky napíšu v pondělí nebo v neděli a možná se i změřím.

Tak se mějte krásně, pod perexem jídelák, dneska jsem byla opravdu špatná ale nevyčítám si to.



9. května

9. května 2011 v 21:49 | Girl with three lives - Fou |  Food List
Jsem příšerně unavená, ono spát 3 hodiny není nic extra.
Tedy jdu spát, zde jídelníček, kalorie spočítám zítra,
dneska už na to nemám!
MOŽNÁ budu mít brigádu!
A fráninu jsem tolik neposrala a z EKO píšu ve středu!
UFFF!

Zde jídelák :)
Dobrou noc :)
(na vaše blogy vlezu ráno, jsem vážně mrtvá!)

Snídaně
1x vícezrnný chlebíček s plátkem eidamu
Svačina
fit tyčinka, 1 vícezrnný chleb. s kuřecí šunkou
(obojí bez másla)
Oběddvě kolečka kiwi, mini balíček tyčinek bez soli
Svačina1x vícezrnný chleb. s plátkem eidamu
Večeře
nic
Pití
voda, cola s rumem


Jdu do toho!

9. května 2011 v 2:12 | Girl with three lives - Fou |  Diary of Fou


Ráda bych to zkusila, tedy od zítřka začnu!
Budu psát své zkušenosti, tedy čekejte!
Po 30 dnech se uvidí, jaké budou výsledky! :)
Pa :*

Grrrr .... !

9. května 2011 v 1:59 | Girl with three lives - Fou |  Diary of Fou

Jo, to si právě teď o sobě myslím!
Jsou skoro dvě a já se pořád šrotim ekonomiku :/ To je tak, když to někdo nechá na poslední chvíli. Společnost mi dělá jedna 0,5l light cola a zobla jsem si 1/4 kostičky čokošky od doktora, protože mi bylo zase špatně! :/ Nejhorší je, že jsem právě překonala spánkovou hranici, a už asi do rána neusnu :/ Chjo, to ten dnešek hezky začíná ://

Ale co, hodím si do sluchátek něco na uklidnění, zkusím něco napsat a pak se 2 hodinky prospím, do školy jedu autem, takže si mohu dovolit trošku si přispat. :) Doufám, že školu přežiju, moc se mi do ní po té době nechce ale co, doma už byla setsakra nuda :)

Tak tedy dobrou noc a přeji příjemný hubnoucí týden plný co nejnižších čísílek na váze!! :)
Zde ještě jídelníček na dnešek! :)

Snídaně
2x vícezrnný chlebíček s kuřecí šunkou
Svačinaactivita bílá, fit tyčinka
Oběd(doplním)
Svačinazelenina, ovoce
Večeře
nic
Pití
neslazený čaj, voda


8. května

8. května 2011 v 22:15 | Girl with three lives - Fou |  Food List
Snídaně2x vícezrnný chlebíček + 1 plátek eidamu
Svačinanic
Obědkvětáková polévka, trochu mozečku
Svačina2x rybízová buchta
Večeře
nic
Pití
neslazený čaj 2x, voda


Tu buchtu sem si musela dát, Broučkova mamča pekla,
tak sem nemohla urazit (ale vyčítám si to) :((
To nic, zítra se chystám po škole běhat a dám si trošku očistu,
takže to bude brzy v pohodě.

PHOTOS - 8.5.

8. května 2011 v 22:00 | Girl with three lives - Fou |  Month overviews




Dnes je tu jeden ze dnů,
které moc nemusím,
a tím je focení!
Hodím Vám sem pár fotek
a snad ani nečekám
komentáře. :)


I love my job!

8. května 2011 v 12:57 | Girl with three lives - Fou |  Diary of Fou


"Nezaměřuj se na to, co ti nejde. Zdokonaluj to, v čem vynikáš."

Ach jo, někdy skutečně miluji svůj život, bez ohledu na to, jestli jsem tlustá nebo hubená. Zvlášť, když mě opět políbila múza a já našla inspiraci a odhodlání v pokračování v tom, co miluji nejvíce - psaní. Už asi 5 let se tomu věnuji aktivně, začínala jsem na takových těch dětských básničkách, přes úvahy, pohádky, povídky, až jsem zakotvila u kratších novel. Moc mě to baví, házet na papír vymyšlené příběhy, které si jasně představuji, jako by byli živé, a snažím se s nimi seznámit i ostatní. Třeba jednou, až půjdete kolem knihkupectví, v něm uvidíte moje dílo. Protože vydat knihu je můj největší životní sen.
A tak si dneska k Broučkovi beru noťas a doufám, že něco napíši, protože se teď od něj moc často nehnu. Pokračovala jsem na staré záležitosti, ale pak jsem si vzpomněla na námět jedné mé kamarádky, která mi vnukla geniální nápad a tak zkusím, jestli z toho něco bude.

Držte mi palečky :) A jak trávíte dnešek Vy? Je hezky slunečno takže doufám, že nevysedáváte u kompu jako já :D

Good night :*

7. května 2011 v 22:46 | Girl with three lives - Fou |  Diary of Fou

Jsem naprosto mrtvá a tedy jdu zaplout do postýlky se sluchadlama v uších. Zítra na mě čeká učení se ekonomiky na pondělní test, pak opáčko frániny a odpoledne ven s Broučkem. Možná někam na hokej, ještě nevím. Snad se mi neudělá zase špatně, mám stále dost podrážděný žaludek a ten má pořád k jídlu, které mu dávám, nějaké výtky.
Pacholek! Asi ho zacpu kostičkou čokolády, kterou mi doporučili, když mě bude otravovat. To je poprvé, kdy musím jíst čokošku pro zdravotní účely a myslím, že je to také naposledy :)
Tak se mějte krásně a dobrou noc!

Kolik chci zhubnout?

7. května 2011 v 20:36 | Girl with three lives - Fou |  THINspiration


Přináším první anketu,
ve které mě zajímá:
KOLIK CHCETE ZHUBNOUT!
Pokud budete chtít,
můžete do komentářů napsat
proč právě tolik, případně
kvůli komu chcete zhubnout.
Těším se na Vaše odpovědi.

Future Food List 9.5.- 13.5.

7. května 2011 v 20:23 | Girl with three lives - Fou |  Food List
PONDĚLÍ 9.5.

Snídaně
2x vícezrnný chlebíček s kuřecí šunkou
Svačinazelenina
Oběd(doplním)
Svačinazelenina, ovoce
Večeře
nic
Pití
neslazený čaj, voda


ÚTERÝ 10.5.
Snídaně
cereálie
Svačinatmavý toast + cottage
Oběd(doplním)
Svačinazelenina, ovoce
Večeře
nic
Pití
neslazený čaj, voda


STŘEDA 11.5.
Snídaně
tmavý toast + plátek eidamu
Svačinazelenina
Oběd(doplním)
Svačinapřesnídávka + piškoty
Večeře
nic
Pití
neslazený čaj, voda


ČTVRTEK 12.5.
Snídaně
cereálie
Svačinatmavé pečivo + cottage
Oběd(doplním)
Svačinanic
Večeře
polévka
Pití
neslazený čaj, voda


PÁTEK 13.5.
Snídaně
cereálie
Svačinanízkotučné mléko
Oběd(doplním)
Svačinapiškoty
Večeře
nic
Pití
neslazený čaj, voda


7. května

7. května 2011 v 18:43 | Girl with three lives - Fou |  Food List
Snídaně
kostička čokolády,
vícezrnný chlebíček s plátkem eidamu
Svačinanic
Oběd100g rýže
Svačinavícezrnný chlebíček
Večeře
plátek chleba opečený na ohni
Pití
neslazený čaj 2x, voda



WISHLIST

7. května 2011 v 17:42 | Girl with three lives - Fou |  Diary of Fou

Kdo nemá nějaké přání, takový člověk asi ani neexistuje. Někdo má přání skromná, někdo naopak taková, u kterých si můžeme být jisti tím, že se asi ani nikdy nesplní. Dokud ale člověk věří ve své sny a jde si za nimi, může získat cokoliv. Znám lidi, kteří se vypracovali z nikoho na někoho, kteří obětovali pro své sny cokoliv, jen aby si je splnili. Věřím, že jednou budu moci říci, že jsem taky taková, že mám takovou vůli dosáhnout všeho, po čem toužím.

A jaká přání máte Vy? (viz. perex)


45kg .... DREAM!

7. května 2011 v 11:10 | Girl with three lives - Fou |  Diary of Fou


Dnes jsem měla docela přemýšlivou náladu a tak jsem se vracela ve svých vzpomínkách do doby, kdy jsem se rozhodla něco se svou postavou udělat. Jak je to dlouho, dva roky? Kdy se mé tělo začalo drasticky měnit a já to nedokázala zastavit, i když jsem se o to skutečně snažila. Doma se mi dostalo podpory tipu: "To jsou hormony. ... Konečně vypadáš jako ženská. ... Už nejsi žádné tintítko!" Ale já jím chtěla být, bylo pro mě nepředstavitelné vypadat tak, jak jsem vypadala. Najednou jsem místo svých 50kg měla 55, 58 a skončila jsem na 61!! Pro někoho s takovým sebevědomím, jaké mám já (a ač se může zdát že je kdovíjak velké), to byla zkáza. Začala jsem držet diety, sportovat, a po půl roce jsem se opět slunila na koupališti ve starých bikinách a vychutnávala si pohledy kolemjdoucích na mých 54 kg. A pak přišel. JOJO efekt je skutečná svině, která vyhodila mou váhu vysoko do oblak.
A tak jsem se zařekla, že porazím démona lenosti a démona špatného stravování, a zhubnu na 45kg. Jsem rozhodnutá to dokázat a je mi jedno jak dlouho to potrvá. Dokud se nebude číselník na naší sklokeramický váze radostně třepetat z těchto magických číslic, nebudu nikdy spokojená!